Відсутність побічних ефектів низькокалорійних підсолоджувачів, таких як без цукру; Підтверджено контролюючими органами
стала популярною тенденцією для тих, хто шукає
вести здоровий спосіб життя
. І коли люди стають більш калорійними та переходять до способу життя без цукру, „Sugar Free“ та інші низькокалорійні підсолоджувачі потрапляють у раціон людей, які підозрюють про здоров’я. Забезпечуючи смак солодкості мінімальними калоріями, подобаються низькокалорійні підсолоджувачі
Без цукру допомогло незліченним людям досягти своїх цілей щодо здоров’я та фітнесу.
Хоча переваги зменшення калорій та зростаючий попит на низькокалорійні підсолоджувачі зробили їх популярними, вони також залишалися суперечливими в основних ЗМІ за роки свого існування. Це пов’язано з багатьма міфами, пов’язаними з їхніми побічними ефектами на здоров’я людини. Хоча вони широко поширені
міфи залишаються саме такими - міфами.
Немає переконливих доказів того, що аспартам та сукралоза, ключові інгредієнти, що використовуються у «Без цукру», викликають будь-які проблеми зі здоров’ям.
та управління лікарськими засобами (USFDA)
Аспартам є однією з найбільш вичерпно вивчених речовин у постачанні їжі людиною, с
більше 100 досліджень, що підтверджують його безпеку.
Вчені FDA розглянули наукові дані щодо безпеки аспартаму в продуктах харчування і дійшли висновку, що він безпечний для широких верств населення за певних умов. [G H] Усі затверджені низькокалорійні або низькокалорійні підсолоджувачі пройшли ретельну оцінку ризиків органами безпеки харчових продуктів у всьому світі, перш ніж бути затвердженими для використання на ринку. Сукралоза була широко вивчена і
FDA переглянула понад 110 досліджень безпеки
у схваленні використання сукралози як загального підсолоджувача для їжі. [A]. Це свідчить про це
не мають побічних ефектів
Визначається безпечним
Недавні дослідження та великі дослідження в Європі та США підтвердили безпеку підсолоджувачів, що використовуються в
. Аспартам та продукти його розпаду безпечні для споживання людиною при нинішніх рівнях впливу, підсумовує EFSA у своїй першій повній оцінці ризику цього підсолоджувача. Для проведення оцінки ризику EFSA провела ретельний огляд усіх доступних наукових досліджень аспартаму та продуктів його розпаду, включаючи дослідження на тваринах та людях.