Відгуки про структуру будинку; Ціна FitStays

Про Будинок

Структурний будинок - це комплексний санаторно-курортний комплекс, призначений для людей, які спеціально прагнуть схуднути. Програма, заснована у 1977 році, допомогла понад 40 000 учасників досягти своїх оздоровчих цілей та здорових звичок на майбутнє. Поведінкові, фізичні та харчові принципи досягнення успіху включають:

Structure House

  • Поведінкова терапія
  • Харчові рекомендації
  • Фітнес-тренінг
  • Медична підтримка
  • Доказове лікування

У кампусі є фітнес-центр, студія пілатесу, спа-центр із повним набором послуг, кухонні класи, криті/відкриті басейни з морською водою з підігрівом та милі лісових пішохідних стежок. Унікальні пропозиції включають поведінкову терапію та персоналізований тренінг. Пакети можна придбати на тиждень, щомісяця або довше. Їх також можна покращити для гостей, яким потрібна підтримка діабету, підтримка сім’ї та підтримка запоїв.

Готель Structure House розташований у місті Дарем, штат Північна Кароліна, менш ніж за півгодини від найближчого міжнародного аеропорту.

Розміщення

Structure House пропонує розкішні номери для самостійного проживання. Апартаменти включають:

  • Велика житлова площа
  • Пральня з пральною машиною та сушаркою
  • Ліжка розміру "queen-size" та "king-size"
  • Бездротовий Інтернет
  • Послуги з прибирання

Гості можуть вибрати один із двокімнатних або двокімнатних апартаментів. Подружжя, члени сім'ї, друзі та домашні тварини запрошуються приєднатися до гостей у помешканні.

Фітнес

У Structure House сильний акцент робиться на фітнесі. Гості знайдуть повністю обладнану вагову кімнату, кардіотренажери та тренувальні студії в кампусі. Групові заняття включають:

  • Водний фітнес
  • Кардіо-синтез
  • Зумба
  • Боксерські заняття
  • Динабанд, що сидить
  • Ланцюгові силові тренування
  • Стілець карате
  • Йога та пілатес
  • Схема TRX
  • Екскурсійні прогулянки

У кампусі також є критий і відкритий басейни з морською водою.

Усі пакети цього FitStay включають персональний тренінг. Індивідуальна інструкція допомагає гостям розробити план занять, який відповідає їх цілям щодо втрати ваги та фізичної форми.

Пакети в Structure House включають всі страви. Харчування підходить для кожного гостя з урахуванням особистих переваг. Наприклад, гості можуть заздалегідь запросити варіанти меню без глютену, вегетаріанства або без цукру, щоб їжа одночасно задовольняла і відповідала їхнім дієтичним вимогам.

Цей FitStay відповідає рекомендаціям Американської асоціації серця щодо прийому їжі. Таким чином, три щоденні страви подаються в головній їдальні, де гості можуть насолоджуватися їжею разом з іншими.

Приклади пунктів меню включають:

  • Цільнозернові млинці зі свіжими фруктами
  • Яйце-пашот із здобою з журавлинним волоським горіхом
  • Запечена вівсянка з полуницею
  • Креветки на грилі з азіатським соусом барбекю
  • Салат з індички песто з солодкою картоплею і тушкованими зимовими овочами
  • Кіш зі шпинатом та цибулею із зеленою квасолею амандин
  • Яловича вирізка та креветки, що харчуються травою, з картопляним пюре та свіжим шпинатом на пару
  • Цитрусова тилапія з сумішшю дикого рису та смаженою брокколі
  • Пармезан з баклажанів з макаронами з цільної пшениці та томатним соусом