Відродити, Скинути; Відновити за допомогою супу
Загальновідомий факт: чим більше овочів ви їсте, тим здоровішими будете; чим краще ви їсте, тим краще будете почуватись. Проте більшість американців не вживають рекомендованих двох-трьох склянок овочів на день, що підвищує ризик таких хронічних захворювань, як діабет, серцеві захворювання та рак.
Основні моменти:
- «Супінг» - це метод детоксикації, який передбачає споживання супів лише на пюре або бульйоні, намагаючись очистити токсини, скинути вагу та поліпшити роботу травної системи.
- Суп грунтує, зігріває, насичує, підщелачує, бореться із запаленнями та природним чином детоксикує.
- З більшим вмістом клітковини та упаковані з овочами, супи є більш ситними, ситними та корисними, ніж соки, важкі у фруктах та концентрованому цукрі.
- Щотижневе технічне обслуговування або делікатне очищення для скидання після відпустки або надмірних вихідних, зупиніться з понеділка по п’ятницю з 9:00 до 18:00, щоб забрати наш Одноденне очищення супу!
Включення в свій раціон більше овочів бореться з хворобою, забезпечуючи тіло поживними речовинами, необхідними для енергії, насичення, росту, відновлення та руху. Поживні супи - це простий (і смачний) спосіб збільшити споживання овочів. Залежно від супу, одна порція може бути всім необхідним для задоволення рекомендованого щоденного споживання овочів, що містять багато вітамінів, мінералів, антиоксидантів та клітковини, необхідних організму для оптимальної роботи. Крім того, приготовані страви вже «перетравлюються». Тому поживні речовини легше засвоювати та використовувати - особливо важливо для тих, у кого порушена імунна або травна система.
Хоча супи часто смакують як частину їжі, їх також можна використовувати замість їжі. «Супінг» - це метод детоксикації, який передбачає вживання лише супів на основі пюре або бульйону протягом певного періоду часу - як правило, від одного до трьох днів - з метою очищення токсинів, зниження ваги та поліпшення травної функції. Безмесне вживання їжі та дезінтоксикація, поєднані в одному, супінг дає вам великий виграш, коли йдеться про клітинне омолодження.