Відступ для схуднення, Фітнес-відступ; Додатки Yoga Retreat
Ваш шлях до здорового способу життя
Ваш шлях до здорового способу життя - Focus Add Ons створить спеціальну платформу для того, щоб вибрати спеціалізований досвід, щоб поповнити свій здоровий спосіб життя, навчитися новій практиці, попрацювати над своєю формою тіла або просто поглибити свою свідомість. Вибір за вами.
Детокс і очищення
Мінімум 5 ночей перебування
Переваги детоксикації та очищення організму зсередини можуть набагато більше, ніж просто покращення травлення та виведення шкідливих токсинів. Це буквально може змусити вас почуватися життєвішими, живими та енергійними з блискучими очима, сяючою шкірою та щасливішою життєлюбністю.
Токсини є скрізь, незалежно від того, наскільки здоровим є наш спосіб життя та дієта. Наш організм постійно має справу з токсинами та відходами як зовнішнього середовища, так і внутрішніх процесів нашого організму. Важкі метали, пестициди, гербіциди, хімікати, пластмаси, наркотики, забруднення та харчові добавки знаходяться в повітрі, воді та їжі, які ми поглинаємо. Вони можуть легко накопичуватися в нашій системі, створюючи такі проблеми зі здоров’ям, як збільшення ваги, головні болі, тьмяна шкіра, втома, знижений імунітет і млява енергія.
Програма Gaia Detox Focus допомагає вашому організму здійснити природну детоксикацію та очищення, зменшуючи накопичення відходів всередині клітин, органів, крові, лімфатичної та шкірної систем. Ваша програма буде створена особисто для Вас із комплексною Натуропатичною Оцінкою з урахуванням Вашого поточного стану самопочуття, будь-яких проблем зі здоров'ям, Вашого способу життя та Ваших цілей.
Ця сходинка Gaia прокладе шлях до Вашого здорового балансу здорового способу життя.
Ваш пакет Detox Focus включає:
- Вашу безкоштовну Комплексну натуропатичну оцінку стану здоров’я буде оновлено до 1,5 годин, зосереджуючись на рекомендаціях щодо очищення з детальними рекомендаціями щодо лікування, дієти та харчування.
- Для всіх ваших страв у Gaia буде запрограмована індивідуальна дієта Cleanse & Detox (не хвилюйтесь, вони все одно будуть смачними).
- Виберіть один із двох персональних сеансів прогулянки, розтяжки та дихання або йоги з тренажерами Gaia Wellness або Yoga, які допоможуть вашому організму у виведенні токсинів.
- Спа-процедури Detox включатимуть 1-годинну мінеральну маску із зеленої глини для зняття токсину та 1-годинний масаж у лімфатичному стилі для стимулювання вашої лімфатичної системи та прямого виведення.
- Натуропатична ½-годинна консультація розгляне ваш досвід та порекомендує план вашого будинку, щоб отримати найтриваліші переваги від вашого відпочинку.
* Зверніть увагу: наш додаток Detox Focus - це спосіб життя Detox і не підходить для тих, хто потребує детоксикації від алкоголю та інших речовин, що викликають залежність.
Втрата ваги та спосіб життя
Мінімум 5 ночей перебування
Втрата ваги, зменшення жиру та формування тіла - це в основному управління стилем життя. Досягніть більшого добробуту та впевненості в собі, взявши під контроль і відчувши розширення можливостей.
Щоб забезпечити, щоб ваше тіло досягло і підтримувало оптимальну вагу та бажану форму, йому потрібно: правильний баланс повноцінного харчування для вашого типу фігури та способу життя; ефективне регулярне видалення внутрішніх метаболічних відходів для запобігання нездоровому накопиченню та корекції повільного метаболізму; регулярні якісні рухи, характерні для вашого типу фігури та потреб способу життя, та здоровий, послідовний план управління стресом для захисту ендокринної системи та гормонального функціонування від порушників стресу.
Програма сфокусування втрати ваги Геї допомагає вирішити всі ці компоненти, дозволяючи вам взяти під контроль досягнення і управління вашою власною оптимальною формою тіла та вагою.
З вашим тілом у здоровому балансі ваги ви отримаєте більше життєво необхідної енергії для життя, зможете подолати неприємні проблеми зі здоров’ям, насолоджуватися улюбленими заняттями фітнесом та активним дозвіллям, а також, як правило, матимете більше радості, знаючи, що ви виглядаєте та відчуваєте свою особистість найкраще. Пам'ятайте, що це починається з вас.