Вигул собак для щоденника схуднення Скиньте кілограми, гуляючи піком!

вигул

Опис

ПСОХОДЖЕННЯ ДЛЯ ПОТУЖЕННЯ ВАГИ 52 ТИЖНІЧНИЙ Щоденник.

Хочете отримати форму з пухнастим особистим тренером - вашою собакою? З легкістю худніть, гуляючи з собакою, і використовуйте цей щоденник для відстеження ефекту. Просто прогулянка додаткових 30 хвилин на день може спалити щонайменше 150 калорій, тобто ви можете втратити один фунт або більше за 20 днів. Протягом року це справді підсумовує

  • Це щоденний щоденник із часовими інтервалами з 6 ранку до 20 вечора, щоб ви могли планувати свої прогулянки.
  • Кожен день має заголовки для пріоритетів, запланованих прогулянок та загальної кількості кроків та/або пройденого часу сьогодні.
  • 52-тижневий щоденник не датований, тому ви можете починати його в будь-який час року.
  • Він вимірює зручний розмір 6 дюймів х 9 дюймів - ідеально підходить для носіння в сумці на прогулянках.