Симптоми нервової анорексії; Лікування насінням надії
Нервова анорексія - це серйозний розлад харчування, що характеризується обмеженням їжі та страхом набрати вагу. Це може спричинити різноманітні руйнівні фізичні наслідки.
Продовжуйте читати, щоб дізнатись про симптоми анорексії та як це діагностується та лікується.
Ознаки та симптоми анорексії
Хоча це вважається станом психічного здоров’я, анорексія вражає практично всі частини тіла. Цей розлад може мати широкий спектр фізичних та психологічних симптомів.
Фізичні симптоми
Фізичні симптоми анорексії включають, але не обмежуються наступним:
- Втрата ваги
- Втома
- Низький кров'яний тиск (гіпотонія)
- Низька температура тіла (переохолодження) або постійне відчуття холоду
- Шлунково-кишкові проблеми, такі як біль у шлунку, запор або здуття живота
- Запаморочення, запаморочення
- Набряклі руки/руки або ноги/ноги
- Випадання або випадіння волосся (алопеція)
- Тонке волосся по всьому тілу (лануго)
- Ламкі нігті
- Відсутність менструації; відсутність менструації або меншання менструації
- Безсоння
- Аномальні серцеві ритми/нерегулярне серцебиття
- Суха або знебарвлена (жовтувата) шкіра
- Ерозія зубів і мозоль на суглобах пальців від само викликаної блювоти
Ці наслідки можуть бути короткочасними або тривалими залежно від того, наскільки важкою є ваша анорексія. Наприклад, втома може зникнути через кілька тижнів після лікування, але для того, щоб ваша вага нормалізувалася, знадобиться набагато більше часу.
Психологічні симптоми
Психологічні симптоми анорексії включають, але не обмежуючись наступним:
- Страх набрати вагу або бути «товстим»
- Неточний погляд на своє тіло та вагу
- Занадто сильно робіть акцент на вазі та базуєте свою самооцінку на своїй зовнішності
- Дієта, піст або пропуск їжі
- Підрахунок калорій нав’язливо
- Відмова від вживання певної їжі або цілих груп продуктів, наприклад, вуглеводів або жирів
- Занепокоєння їжею, навіть при обмеженні споживання їжі; наприклад, ви можете приготувати їжу для сім'ї або друзів, але відмовляєтесь їсти її самостійно
- Відмова їсти перед іншими або на публіці
- Заперечення голоду
- Розробка харчових ритуалів, таких як вживання їжі в певному порядку або надмірне жування
- Одягаючись шарами або мішкуватий одяг, щоб приховати своє тіло
- Часто зважуйтеся або оглядайте своє тіло в дзеркалі
- Багато вправ, навіть коли ви хворі, втомлені або поранені
- Переїдання з подальшим очищенням різноманітними методами: голодування, фізичні вправи, блювота, проносні засоби, клізми, дієтичні таблетки, стимулятори або діуретики
- Відсутність емоцій; маючи плоский настрій
- Дратівливість
- Відмова від коханих
Якщо у вас анорексія, у вас може бути кілька або багато з цих симптомів. Тип анорексії також може впливати на симптоми, про що ви можете прочитати далі.
Види анорексії
Існує два різні види анорексії: обмежуючий тип та тип запою. Особи з обмежувальним типом встановлюють суворі обмеження щодо кількості та видів їжі, яку вони їдять. Ті, хто страждає від запою, також обмежують їжу, але вони також беруть участь у запою та очищенні.
Анорексію буває важко помітити. Всупереч стереотип надзвичайно худенької молодої жінки, цей розлад вражає людей усіх статей та походження. Люди з анорексією можуть навіть мати нормальну вагу або вагу вище середньої. Важливо зверніться за допомогою до професіонала якщо у вас є якісь занепокоєння щодо ваших харчових та фізичних вправ.