Вікові особливості змін функціонального стану людини в зонах відпочинку БІО

Олена Малишева *, Олена Скрипнікова та Тетяна Логіна

Тамбовський державний університет імені Г.Р. Державін, 392000, м. Тамбов, Росія

Це стаття з відкритим доступом, що поширюється на умовах Creative Commons Attribution License 4.0, яка дозволяє необмежене використання, розповсюдження та відтворення на будь-якому носії за умови належного цитування оригінального твору.

1. Вступ

Місто та урбанізація - це майбутнє людської цивілізації. В історії стародавніх держав і сучасних розвинених країн зростання сили суспільства незмінно відбувається на тлі процесу урбанізації. У той же час місто є найбільш незручним середовищем для людей як біологічна система. Логічним результатом збільшення частки міського населення та його щільності є збільшення сили та напруги соціального стресу, негативні наслідки для гомеостатичних механізмів людей. Міський розвиток призводить до поступової деградації навколишнього середовища, що призводить до масової та хронічної здоров'я людей знижується. Показано, що гучні та агресивні звуки, монотонне урбанізоване середовище негативно впливають на внутрішні ритми організму і негативно впливають на роботу органів. Є деякі докази негативного впливу міського шуму на функції навчання та пам'яті [1]. Слід зазначити, що залізничний шум більш негативно впливає на навчання та набуття пам’яті, посилює тривожність [2].

Протягом сотень років вони намагаються нейтралізувати шкідливий вплив міських умов на здоров’я, імітуючи природне середовище в житлових районах. Найпоширенішим методом досягнення цієї мети є ландшафтне садівництво, що благотворно впливає на облаштування паркових зон. З незапам’ятних часів люди знаходились у тісній взаємодії з природою. Вони були оточені рослинами, природними ландшафтами та різноманітними звуками. Почувся спів птахів, дзюрчання струмка, шелест хмизу та листя. Всі ці звуки оточували людину і повідомляли їй про зовнішнє середовище. На основі вродженого та набутого досвіду людина сприймає звуки по-різному. Наприклад, сильний крик був сигналом тривоги. Одночасно лунали заспокійливі звуки - шум листя, свист вітру.

Відомо, що вплив природних звуків та візуалізація образів природи викликає відчуття розслабленості; однак у науковій літературі є мало досліджень, присвячених вивченню фізіологічних наслідків перебування в природному середовищі або паркових зонах. Таким чином, продемонстровано сприятливий вплив звуків природи на гемодинамічні показники у хворих з травматичною комою [3], у хворих у відділеннях інтенсивної терапії [4, 5]. Зображення та звуки лісу у здорових людей спричиняють зниження крові тиск, частота серцевих скорочень та зменшення тривожності [6, 7]. В інших дослідженнях звуки природи не впливають на артеріальний тиск, а змінюють параметри дихальної системи [8]. Теорія відновлення уваги стверджує, що природні подразники можуть відновлювати спрямовану увагу, зменшуючи вимоги до ендогенної системи уваги. У дослідженні Van Hedger S. та співавт. (2019), у людей, які слухали звуки природи, спостерігалося значне поліпшення когнітивних функцій порівняно з учасниками, які слухали звуки міста [9].

Метою цього дослідження було вивчення фізіологічних наслідків перебування в паркових зонах у людей різного віку.

2 Матеріали та методи

У дослідженні взяли участь 20 студентів віком 18-20 років; 20 школярів віком 14-15 років; 11 літніх людей у віці 69-76 років.

За допомогою спірографа реєстрували значення частоти дихання (RR), хвилинного об'єму дихання (RMV), максимальної легеневої вентиляції (MPV).

Для аналізу параметрів уваги була використана таблична техніка Анфімова. Розумова дієздатність головним чином залежить від інтенсивності функціонування сенсорних систем, що сприймають інформацію, від стану уваги, пам’яті, мислення та виразності емоцій. Параметри розумової працездатності використовуються для інтегральних характеристик функціонального стану організму.

Для перевірки слухової пам’яті було прочитано 40 слів без значення, розділених на 4 серії. На повторення слів кожної серії пішло 20 секунд. Завданням випробовуваних було запам’ятати і записати почуті слова.

Були взяті артеріальний тиск та частота серцевих скорочень. Для характеристики гемодинаміки використовували такі параметри: пульсовий тиск (ПП); систолічний об’єм (СВ); хвилинний об'єм/серцевий викид (МВ); вегетативний індекс Кердо (KI) визначається формулою Давидова: (1)