Вино для схуднення Жінки; s здоров’я

Ось правда.

схуднення

Це одвічне питання для тих, хто харчується: чи допоможе вживання вина вам схуднути - чи це лише саботує ваші цілі? Ну, це залежить від вашого джерела. Ми розбиваємо суперечливу інформацію, яка є там, щоб дійти до нижчого рядка:

НАУКА

Хоча одне дослідження 2010 року показало, що жінки, які мали по кілька склянок на день, рідше мали зайву вагу, інші дослідження припускають, що сполука в червоному винограді може допомогти спалити жир (але вона може бути втрачена в процесі виноробства).

Пов’язане: Це найкращі вина для пиття, якщо ви намагаєтеся схуднути

ПОП-КУЛЬТУРА

Телевізійні шоу, такі як "Скандал" і "Добра дружина", надавали вину блискучого ореолу, а провідні (і худі) зірки смакували важкі наливки. Ми, як глядачі, схильні наслідувати їх звички, що призводить до збільшення калорійності та зниження загальмованості (читайте: імпульсне харчування).