Випуклий живіт, сидячи Діастаз Ректи Інформація та вправи Інвалідний світ
Автор: Світ інвалідів: Контакт: www.disabled-world.com
Опубліковано: 27.03.2014: (Рев. 2019-10-25)
Конспект та ключові моменти:
Інформація та вправи щодо Diastasis Recti, який зазвичай представляється як куполоподібний або опуклий живіт середньої лінії при підйомі з лежачого положення, але не є грижею.
Діастаз прямої кишки не є грижею - пупкова грижа та діастаз прямої кишки можуть співіснувати, але не пов’язані між собою.
У крайніх випадках діастаз прямої кишки можна виправити під час процедури косметичної хірургії, відомої як абдомінопластика.
Основний дайджест
Діастаз Ректи виглядає як хребет, який проходить по середині вашої області живота. Деякі порівняли випинання з, "ось-ось вирветься інопланетянин із середини секції".
Це чужа дитина?
Ні. Виступаюча опуклість називається Diastasis Recti, і це не грижа. Пупкова грижа та діастаз прямої кишки можуть існувати одночасно, але не пов’язані між собою.
Діастаз прямої кишки, також відомий як відділення живота, розширення прямої кишки, розтягнення прямої кишки або розкол прямої кишки, визначається як поділ прямого м’яза живота на праву та ліву половини. Зазвичай обидві сторони м’яза з’єднуються в linea alba в середній лінії тіла. Це, по суті, косметичний стан, без пов'язаних захворюваності та смертності. Діастаз прямої кишки може виглядати як хребет, що проходить по середній лінії живота, де завгодно від мечоподібного відростка до пупка. Це стає більш помітним при напрузі і може зникнути, коли м’язи живота розслаблені.
Рис. 1. Схема м’яза черевного преса людини.
Багато людей мають діастаз прямої кишки і не знають цього.
Діастаз Ректи - це збільшення розриву між 2 відділами прямого живота (або 6 упаковок) черевного м’яза в Linea Alba (сполучна тканина середньої лінії) в передній частині живота. Прямий м’яз живота, також відомий як "прес і нижній прес преса", - це парний м’яз, що проходить вертикально з кожного боку передньої стінки черевної порожнини людини. Є два паралельні м’язи, розділені серединною смугою сполучної тканини, яка називається linea alba (біла лінія). Діастаз Ректі часто виявляє себе кикання або купольний вашого шлунка - іноді змушуючи здаватися, ніби ви вагітні - з чоловіками в тому числі. Стан часто зустрічається у новонароджених
У вагітних жінок може розвинутися діастаз прямої кишки через підвищене напруження черевної стінки (ризик вищий при багатоплідних або багатьох вагітностях), однак лікування вагітних із цим станом не потрібне.
У чоловіків також може розвинутися стан, часто спричинений важким підняттям, підняттям ваги, різким набором ваги тощо. Коли у чоловіків сильний біль або пов'язані з цим грижі, може бути проведено сітчасте відновлення, але, як правило, з рубцем, розміщеним від грудної кістки до пупка . Деякі випадки діастазу прямої кишки у чоловіків можна лікувати лише за допомогою фізичної терапії. Вам слід обговорити це зі своїм лікарем, який може направити вас до фізіотерапевта, який може запропонувати зміцнювальні вправи для м’язів живота. Якщо вправи не дають результатів, то слід поговорити з пластичним хірургом про можливу процедуру абдомінопластики або «витягування живота», процедури.