Випуск 10 розмірів суконь пройшов емоційну подорож - ось чому
Для Баші Тейлор втрата ваги призвела її до дивовижної подорожі.
«Я перейшов від найбільшого розміру сукні на швейній рейці до одного з найменших. Але, найголовніше, зараз у мене є енергія, щоб грати зі своїми дітьми та виходити на вулицю зі своїм чоловіком », - каже Баша.
ДО: 134 кг
ПІСЛЯ: 74 кг
Висота: 1,76 м
Час, необхідний для схуднення: 18 місяців
Вивчений урок: “Плануй і дій”
Секретна зброя: Фізичні вправи, здорове харчування, сон, багато води та молитва
Прибуток
Баша намагалася позбутися ваги після народження другої дитини. Унаслідок дорожньо-транспортної пригоди, внаслідок якої вона отримала травму тазу, її вага зросла зі 114 кг до 134 кг. І її нездорова дієта не допомогла. Вона переживала літр-два холодних напоїв на день, а смажене м’ясо, соус або рис, підлива завжди були в меню.
Зміна
"Я був на виїзді в Ботсвані і ледве міг ходити до будинків людей, тому що я легко втомлювався і почував себе задиханим", - згадує Баша. "Я боровся з апное сну, мав ненормальні перепади настрою і мене дратувало тертя між стегнами". У неї також були набряклі щиколотки, нетримання, страждала від головного болю і постійно хворіла. Корінь проблеми був ясним. "Ожиріння було величезною незручністю і було дорогим", - пояснює вона. Баша прибрала свій холодильник і шафи і скликала сімейну зустріч з чоловіком та синами, щоб обговорити її рішення.