Вісім найкращих міжнародних йога-реколекцій, які варто відвідати у 2019 році
Незалежно від того, чи шукаєте ви пляжі чи гори, фізичні чи духовні для наступних оздоровчих канікул із йоги, для вас є відпочинок. Отже, як ви вирішите, куди йти? Ми запитали Сью Уайт, автор подорожей, співавтор австралійського журналу йоги, автор додатка для смартфонів Yoga Holidays Worldwide та хтось, хто витратив останнє десятиліття, досліджуючи світ йоги для роботи та гри, щоб розповісти нам, що, на її думку, є найкращими міжнародними ретритами йоги у світі . Нижче наведені її вибори для найкращих ретритів йоги в 2020 році:
1. Курорт Анамая, Коста-Рика
У Коста-Ріці багато можливостей, але на півночі курорту Анамая неможливо побити. Це екзотичне місце відпочинку нагадує балійський курорт, лише за декілька кроків від міста Монтесума на півострові Нікойя. Щоденні заняття - це, як правило, йога Анусара (форма хатха) плюс реколекції, зосереджені на йозі, циркових навичках, детоксикації та медитації, які проводяться з нескінченним басейном з морською водою, органічною кухнею, танцями вогню та трапеційними актами. Якщо ви не можете дозволити собі внутрішні реколекції, не хвилюйтеся, ви також можете завітати на щоденні заняття йогою в їх чудовий павільйон йоги.
2. Блакитна Оса, Коста-Ріка
Коста-Ріка - рай дикої природи, і ніде це не так сильно, як віддалений півострів Оса. Тут велика кількість місцевої дикої природи, таких як морські черепахи, ягуари, ара та мавпа з червоною спинкою, чекає, щоб їх помітили. Дістатися сюди вимагає певних зусиль, але винагороди численні. Хочете зробити свою позу на дереві, яку спостерігають тукани? Блю-Оса в Коста-Ріці - це місце.
3. Святилище, Таїланд
Не панікуйте, що Санктуарій знаходиться на острові Кох Панган, де знаходяться знамениті в Таїланді вечірки повного місяця. Поки ви виїжджаєте з центральної області повного місяця (Хаад Рін), коротка прогулянка на човні залишає світ йогів подалі від дійства. Детоксикаційні програми Sanctuary добре розглядаються, і кожен бажаючий може двічі на день відвідувати заняття йогою. Навіть якщо ви почуваєтесь лінивими, це чудове місце для відпочинку - краєвиди з ресторану незабутні.
4. Ананда Спа, Індія
Індія - батьківщина йоги, але, як не дивно, це не завжди найзаспокійливіше місце для занять. Хіба що ви знаходитесь у спа-центрі Ananda поблизу Рішікеша, у підніжжя Гімалаїв. Колись будинок махараджі Теґі-Гархваля, території та будівлі були красиво відреставровані, і зараз Ананда є розкішним курортним спа-центром світового класу з купками нагород. Вони спеціалізуються на терапії йоги, веданти та аюрведи. Тут ви можете серйозно загубитися в розкоші завдяки низці цілісних процедур та майстер-класів із запрошеними майстрами.