Візьміть бій з їжі - починайте з вибагливого поїдача; Макарони з чікапеї Земля для дітей
У вас немає товарів у кошику для покупок.
заголовок
- Додому
- Блог
- Візьміть бій з їжі - починайте з вибагливого їдця
Візьміть бій з їжі - починайте з вибагливого їдця
На честь місяця харчування, паста Chickapea приєдналася до зобов’язання «Зупинити боротьбу з їжею» з дієтологами Канади та з кращого місця для початку, ніж із вибагливими поїдачами!
Ви якось перейшли на роль кухаря на власній кухні? Чи готуєте ви окремі страви на будь-який найвибагливіший смак, сподіваючись отримати дієтичну їжу для всіх, хто вечеряє за вашим столом? Якщо ви сказали "так", будьте впевнені, ви не єдиний. У Chickapea ми часто отримуємо електронні листи та коментарі про дітей та їх вибагливі харчові звички. На щастя, вони люблять макарони Chickapea!
Згадуючи прискіпливих їдців, багато голов починають трястись, і історії починають літати. Ваша кухня - це не ресторан, і ну ... вони не платять вам, щоб ви їх годували! Тим не менш, як батько, це інстинкт бажати найкращого для своїх дітей, тому ми зібрали кілька порад від експертів з питань харчування, щоб допомогти повернути приємний час сімейної вечері за один прийом їжі.
Це одна харчова боротьба, яка не приносить задоволення, але ви можете почати вносити зміни! Навчіть своїх дітей насолоджуватися їхніми стосунками з їжею за допомогою цих корисних пропозицій Сари Реммер, доктора медицини та експерта з питань дитячого сімейного харчування, які практикують те, чого вона навчає у власному будинку, на основі моделі динаміки годування саттера.
Вона пропонує встановити здорові межі часу їжі, встановивши відповідні правила та підтримуючи послідовність, щоб ви могли відновити контроль. Батьки повинні відповідати за те, що подається, де воно подається і коли воно подається. Нехай ваші діти відповідають за те, чи їдять вони і скільки їдять. Простіше сказати, ніж зробити правильно? Але якщо ви починаєте в ранньому віці, це полегшує вам подальший шлях.