Вміст іспанської харчової калорії - ресурси для схуднення
| Setas alhomo (гриби в часниковому соусі) | 150 |
| Pimiento relleno (фарширований перець) | 160 |
| Arroz con pollo (рис з куркою) | 200 |
| Паелья | 200 |
| Gambas al ajillo (часникові креветки) | 200 |
| Мідії | 220 |
| Тортилья (іспанський омлет) | 240 |
| Каламарі (смажені кальмари у фритюрі) | 250 |
| Patatas bravas (смажена картопля в чилі та часниковому соусі) | 300 |
| Бокерони (біла принада) | 300 |
| Тушонка з баранини | 350 |
| Чорізо (гостра ковбаса) | 400 |
| Альбондігас (фрикадельки в соусі) | 400 |
| Флан де Альмендрас (мигдальний флан) | 270 |
| Flan de leche (запечена заварний крем) | 330 |
| Arroz con leche (рисовий пудинг) | 400 |
Усі показники калорій є приблизними і можуть значно відрізнятися від ресторану до ресторану залежно від інгредієнтів, що входять до складу. Використовуйте ці цифри лише як орієнтир.