Водна магія; Дієта Hack 356

Пийте 45 унцій води на день, якщо ви хочете схуднути

hack

Для отримання оптимальних результатів ми пропонуємо випивати 3 порції Diet Hack 356 на день з 16 унціями води. Таким чином ви атакуєте втрату ваги на кілька фронтів.

Або випийте одну порцію Diet Hack 356 в 16 унціях води, а потім випийте ще 30 унцій води на день. 45 унцій - це нижня кількість води, яку ви повинні пити щодня.

Наукова підтримка питної води та схуднення

Дослідження жінок із зайвою вагою вивчало наслідки збільшення споживання води до понад 1 літра (34 унції) на день. Вони виявили, що за 12 місяців це призвело до додаткових 2 кг втрати ваги (8). Оскільки ці жінки не змінювали способу життя, окрім того, щоб пити більше води, ці результати дуже вражають.