Вплив депресії на організм та фізичне здоров’я
Наслідки депресії можуть виходити за рамки емоцій та психічного здоров'я людини. Депресія також може вплинути на фізичне здоров’я людини.
У цій статті дізнайтеся про ці фізичні наслідки депресії, включаючи хронічний біль, зміни ваги та посилення запалення.
Поділитися на Pinterest Депресія часто викликає у людини почуття смутку та безнадії.
Депресія - це складний стан психічного здоров’я, який спричиняє низький настрій у людини і може викликати у нього постійне почуття смутку чи безнадії.
Симптоми депресії можуть бути тимчасовим досвідом у відповідь на горе або травму. Але коли симптоми тривають довше 2 тижнів, це може бути ознакою серйозного депресивного розладу.
Ці ж симптоми можуть також бути ознакою іншого стану психічного здоров'я, такого як біполярний або посттравматичний стресовий розлад (ПТСР).
- пригнічений настрій у більшість днів, включаючи почуття смутку або порожнечі
- втрата задоволення від раніше насолоджуваних занять
- занадто мало або занадто багато сну більшість днів
- ненавмисна втрата або збільшення ваги або зміни апетиту
- фізичне збудження або почуття млявості
- низька енергія або втома
- почуття нікчемності чи вини
- проблеми з концентрацією або прийняттям рішень
- настирливі думки про смерть або самогубство
Симптоми різняться у різних осіб і можуть з часом змінюватися. Щоб лікар діагностував депресію, людина повинна мати п’ять і більше симптомів, які повинні бути присутніми в той же 2-тижневий період.
Дослідження задокументували багато способів, як депресія може вплинути на фізичне здоров’я, включаючи такі:
Набір або втрата ваги
Люди з депресією можуть відчувати зміни апетиту, що може спричинити непередбачену втрату або збільшення ваги.
Медичні експерти пов’язують надмірне збільшення ваги з багатьма проблемами зі здоров’ям, включаючи діабет та серцеві захворювання. Нестача ваги може завдати шкоди серцю, вплинути на фертильність та викликати втому.
Хронічний біль
Люди з депресією можуть відчувати незрозумілі болі, включаючи біль у суглобах або м’язах, болючість грудей та головні болі.
Симптоми депресії у людини можуть погіршуватися через хронічний біль.