Вплив сім’ї на ожиріння у зрілому віці - TLSSlim
Вплив сім’ї на ожиріння у зрілому віці
Вважається, що багато факторів впливають на ожиріння. Ці фактори можуть бути або невід'ємними, наприклад, власною генетикою, або впливом таких речей, як стрес або навчена поведінка. Довгий час вважалося, що одним із найвпливовіших факторів ваги є сім'ї. Спочатку дитина дізнається, що їсти і як їсти від батьків та сім’ї. Якщо сім’я їсть здоровішу їжу в хороших порціях, дитина швидше навчиться харчуватися здоровіше і перенесе ці звички у доросле життя.
Також вважалося, що сімейні трапези є визначальним фактором ожиріння як у дитинстві, так і в зрілому віці. Показано, що сидіння з родиною за трапезою не лише впливає на емоційні почуття та здоров’я дитини, але і на талію. Ці прийоми їжі, без впливу телевізора чи інших відволікаючих факторів, дозволяють сім’ям обмінюватися досвідом та звичками, які можуть залишитися з дитиною на все життя.
Недавнє дослідження, опубліковане в Journal of Pediatrics (вересень 2014 р.), Розглядало вплив сімейного прийому їжі в підлітковому віці на рівень ожиріння у зрілому віці. У цьому лонгітюдному дослідженні, яке тривало 10 років, не тільки розглядався вплив часу їжі в сім’ї, але також частота прийому їжі та те, як це могло вплинути на ожиріння. В ході цього дослідження було враховано цілий ряд соціально-екологічних, особистих, поведінкових та сімейних факторів, які мали потенційне значення для харчового здоров'я та ожиріння в підлітковому віці, щоб забезпечити чітко визначені результати.