Вправа Булімія симптоми, лікування та багато іншого
Що таке булімія вправ?
Булімія вправ - це надзвичайна патологічна поведінка під час вправ. Він має деякі характеристики, подібні до нервової булімії. Нервова булімія - це розлад харчової поведінки, який, як правило, включає переїдання з подальшим очищенням. Очищення означає позбавлення організму від проковтнутої їжі шляхом самостійного блювоти або діареї. Людина, що страждає булімією, не очищається. Натомість вони перенавантажуються, щоб спалити жир і калорії.
Колись лікарі класифікували фізичну булімію як різновид нервової булімії. Однак це вже не так. Булімію вправ важко класифікувати. Це може належати до інших категорій, таких як дисморфічні розлади організму, проблеми спектру ОКР або поєднання цих та інших.
Фізичні вправи - це здорове проведення часу. Це може ускладнити помітне перенапруження. Надто турбуватися про фізичні вправи та втрату ваги - одна з ознак. Пропускання важливих подій через вправи - ще одна ознака.
Інші симптоми включають:
- уважно відстежуючи, скільки калорій ви спалюєте під час тренування
- тривожний і злий або почуття провини, якщо ви пропустите заплановану тренування
- вимірявши себе, щоб побачити, наскільки ви худі, і відчуваєте потребу впрацювати більше, щоб досягти бажаної ваги
- бачити своє тіло інакше, ніж інші
- злитися або захищатися, якщо хтось припускає, що ви занадто багато тренуєтесь
Жінки можуть також відчувати аменорею (відсутність менструації) через перенапруження. Якщо хронічний, це може призвести до репродуктивних проблем у жінок дітородного віку.
Фізичні навантаження булімія та надмірні фізичні навантаження можуть мати ряд негативних наслідків для вашого організму. У дослідженні, опублікованому в 2012 році, дослідники виявили, що надмірна фізична навантаження на витривалість може спричинити ненормальне перебудовування серця. Це також може призвести до ризику аритмій для пацієнтів. Хоча загального консенсусу немає, це дослідження вказує на те, що патологічна кількість фізичних вправ може призвести до негативних наслідків для організму.