Все про судоку Спробуйте дієту судоку Як спалити 90 калорій на годину, не залишаючи крісла
новини, статті, історії про судоку
25 листопада 2009 р
Спробуйте дієту судоку: як спалити 90 калорій на годину, не залишаючи крісла
Девід Уілкс
Останнє оновлення о 09:49 25 листопада 2009 року
Сидіти у своєму улюбленому кріслі, роблячи кросворд або судоку, не здається особливо ефективним способом витратити калорії.
Але якщо ви збираєтеся відкласти цю поїздку в тренажерний зал і замість цього звернутися до розділу “Перерва на каву” в “Daily Mail”, ви можете бути приємно здивовані.
Здається, вирішення загадок протягом години може спалити більше калорій, ніж міститься у багатьох печивах.
Так заявляли вчора фахівці з питань розумової спритності з приводу брів, щоб заохотити більшу кількість людей увійти на свій веб-сайт про тренування мозку.
Головоломки та вікторини спалюють в середньому 90 калорій щогодини, за їхніми словами, тоді як шоколадне печиво містить в середньому 56 калорій, заварний крем 57 калорій, а варений хитрун 85 калорій.
Дослідник Тім Форестер з сайту cannyminds.com пояснив: `` Наш мозок потребує 0,1 калорії щохвилини, щоб просто вижити.
"Коли ми робимо щось складне, наприклад, головоломку або вікторину, ми можемо спалити 1,5 калорії щохвилини".
Мозок складається з мільйонів нервових клітин, званих нейронами, які передають повідомлення в тіло, пояснив він.
Нейрони виробляють хімічні речовини, які називаються нейромедіаторами, щоб передавати свої сигнали.