Все, що потрібно знати про китайську медицину та схуднення - акупунктура в Вестчестері
Початок року часто знаменує собою початок (або пожвавлення) всіх планів схуднення. Однак залишатись на шляху, як рік йде, тут все стає складно. На щастя, традиційна китайська медицина (ТКМ) може збільшити ваші шанси на успіх.
Традиційна китайська медицина йде рука об руку з втратою ваги. Існує безліч китайських трав, які можуть допомогти вам у подорожі до схуднення та дати вам необхідний стимул, коли ваш прогрес починає затихати. Китайська фітотерапія допомагає підтримувати здорову вагу, відновлюючи внутрішній баланс. Він націлений на корінь проблеми - основну причину, чому ваше тіло тримається непотрібної ваги. Ось деякі найпоширеніші причини, через які ви набираєте вагу, і найкращі способи допомогти вам впоратися з ними.
Фахівці традиційної китайської медицини вважають, що селезінка та підшлункова залоза є одними з найважливіших органів. Ці органи відповідають за перетворення вживаної їжі в ци або життєво важливу енергію, яка весь час циркулює у вашому тілі. Ци діє як акумулятор, від якого працює ваше тіло, тому ви хотіли б, щоб він повністю заряджався протягом усього дня.
Коли у вас дефіцит ци селезінки, ваше тіло відчуватиме, що воно перебуває в режимі низької потужності. Ви будете почуватись виснаженими, важкими та млявими - як у вас недостатньо енергії для виконання повсякденних справ. Коли ваша ци селезінки слабка, у вас буде дефекація, а стілець може містити навіть неперетравлену їжу.
Збільшення ваги також є одним із симптомів слабкого ци селезінки. Оскільки ваша селезінка відповідає за перетворення поживних речовин у вашому шлунку на щось корисне, як корисна кров і ци, слабка селезінка може не змогти виконати всю роботу належним чином. Якщо це так, потоки і рідини починають накопичуватися; явище, яке в китайській медицині називають «вогкістю». Вологість - це надлишок води та слизу, що осідає у вашому тілі. Сирість у травній системі відображає надлишок ваги жиру та води, який у вас є.