Всередині тренера зайнятого Філіпа, Лорен Клебан, кухня - коветер
Тренер зайнятого Філіппа та засновниця LEKfit Лорен Клебан - божевільний список.
Для Лорен Клебан, маленької за розміром, але не особистої тренерки, яка запустила армію одержимих людей, таких як Зайнятий Філіппс та Еммі Россум, завдяки своїй фітнес-концепції LEKfit, її будинок в Лос-Анджелесі призначений не лише для її чоловіка, двох дітей та дві собаки; це також її студія. Можна сказати, жінка зробила це своїм власним маленьким оздоровчим притулком.
Поки сеанси поту (ми не маємо на увазі це легковажно; чи бачили ви щоденні крапливі історії Інстаграм у Бусі?) Відбуваються на батуті, Клебан каже клієнтам, що справжній секрет почуття здоров’я полягає в тому, що відбувається на кухні. "Знайдіть продукти, завдяки яким ваше тіло почуватиметься добре, і змусить ваше тіло працювати так, як повинно працювати ваше тіло, ніколи не позбавляючи себе", - каже вона нам із-за свого темно-синього кухонного острова. Це той баланс - вона не може жити без кренделів Sockerbit або настоянок Sakara Life - вона використовує, коли запасає комору і складає свій список продуктів.
Клацніть далі, щоб дізнатись більше про те, як вона приїхала, щоб придбати віддані підписки, як вона збирається вторгнутися у вашу вітальню з прямими трансляціями LEKfit та багато іншого про її підхід до того, щоб залишатися і відчувати себе здоровим.