Всесвітній день нирок Діє та застосовує ниркову кам’яну дієту; Знайте, що їсти і чого уникати
Всесвітній день нирок 2020: Недостатня кількість води є однією з основних причин каменів у нирках. Прочитайте тут, щоб знати поради щодо дієти, які можуть допомогти запобігти їх.
Всесвітній день нирок 2020: зменшіть споживання солі, щоб зменшити ризик утворення каменів у нирках
Основні моменти
- Всесвітній день нирок відзначається 12 березня
- Камені в нирках можуть викликати сильний біль у спині та на боці
- Пийте достатньо води, щоб зменшити ризик утворення каменів у нирках
Всесвітній день нирок відзначається щороку 12 березня. Цей день має на меті підкреслити важливість здорових нирок для загального стану здоров’я. Він також намагається поширити інформацію про різні захворювання нирок та способи їх запобігання. Камені в нирках - хворобливий стан. Ці камені - тверді відкладення, які утворюються всередині нирок. Камінь у нирках може викликати сильний біль у боці та спині та під ребрами. Інші симптоми каменів у нирках можуть включати біль під час сечовипускання, нудоту, блювоту, лихоманку, озноб, частіше сечовипускання та постійну потребу в сечовипусканні. Запобігти утворенню каменів у нирках можна правильно харчуючись. Вживання достатньої кількості води вважається найкращою практикою для підтримки здоров’я нирок. Чим більше ти зволожений, тим менший ризик розвитку каменів у нирках та інших захворювань нирок. Продовжуйте читати, щоб знати деякі основи дієти при каменях у нирках.