Втрата 109 кг за 12 місяців - Танмей Бхат; s Подорож до втрати ваги!
Втрата ваги Танмай Бхат
Танмей Бхат - як тільки це ім'я з'являється, більшості з нас нагадують про його приголомшливий комічний сенс Carci і приємний сміх!
Він ніколи не перестає перевершити себе і розсмішити нас на кожному виступі.
Відомо, що він розбиває жарти на інших, а також на себе, включаючи свою вагу, і він один з небагатьох, хто робить це з максимальною впевненістю та грацією.
Він об'єднує різні надихаючі риси - вмираюче почуття гумору, почуття сарказму, яке може призвести до втрати будь-якого слова, а тепер прояв непохитної пишності та рішучості втратити майже 109 кг менше ніж за 12 місяців!
Отже, у цій статті ми пропонуємо вам приємну втрату ваги Танмай Бхат, яка повинна надихнути нас усіх, особливо тих, хто більш демотивований розмірковує над вагою, яку потрібно скинути.
Танмей Бхат і втрата ваги ніколи, здавалося, не зливались разом, і він завжди був ожирінням.
З Танмая Бхата завжди висміювали та глузували його однокласники. Сором тіла не є для нього нічим новим, оскільки він стикався з цим все життя.
Що допомогло йому врятувати емоційну травму того, що його осоромляли, це його гумор та ідеальний комічний сенс.
Він використав його як механізм самозахисту і переміг у цих важких моментах. Він був клоуном свого класу і мав статус "смішного", навіть коли статуси інших однокласників залишалися "у стосунках".
Батьки Танмей Бхат завжди підтримували його, хоча й надалі усвідомлювали його вагу.
Думаючи, що їзда на велосипеді допоможе йому схуднути, батьки Танмей Бхат купили йому велосипед, коли він був восьмим стандартом, і мотивували його програти 5 кг протягом наступних 6 місяців.
Почате для нього було випробуванням, і він часто стикався з плачем під час їзди на велосипеді та з розчаруванням дивувався, чи зможе він коли-небудь програти 5 кг?
Отже, це було хворобливе ожиріння Танмай Бхат! Втрата ваги ніколи не був його покликанням, і він навіть ніколи не намагався.
Але сьогодні він є 110 кг легше і як? Нарешті він зрозумів цінність міцного здоров’я і вирішив обрати його.
І тут ми розділили різні аспекти подорожі Танмай Бхат на схуднення 4 широкі фази і про те, як він пішов зі своїми випробуваннями у складній подорожі.
Фаза 1:
Він розпочав свою спробу з довгих і нудних, але найповніших подорожей, збільшивши своє розуміння калорійність підрахунок.