Втрата ваги - це не ваше життя; s Призначення HuffPost

Якби ви підсумовували, скільки свого часу, енергії та ресурсів ви витратили на дієтичні плани, програми, таблетки, зілля та інші продукти, пов’язані з дієтою, протягом усього життя, як ви думаєте, загальна сума?

ваше

Я зробив це для себе, і результати були досить гнітючими. Мовляв, перший внесок на будинок/нову машину пригнічує. І я не самотня в цьому. Дієтична індустрія коштує 20 мільярдів доларів на рік, і 85% споживачів цієї галузі - жінки.

Особливо в цю пору року ми, як правило, трохи горішимо про їжу. Більшість людей звинувачують у наявності цукерок на Хеллоуїн, ВСЬОГО гарбузової спеції та великих святкових зборах, зосереджених навколо їжі. І так, весь наголос на їжі у святкові дні робить її більшою зоною уваги для всіх.

Але якщо ти такий, як я, і ти серійно їв, то це насправді не стосується святкової їжі, цукерок, їжі чи навіть членів твоєї родини, які хочуть з’їсти свої почуття: це відчуття, як вас не вистачає через ваш розмір. А під час канікул здається, що решта світу складає змову, щоб затримати вас у своєму товстому, убогому житті.