Втрата ваги грейпфрута 411; Піттман; Блог Девіса

девіса
Як ви коли-небудь чули про грейпфрутову дієту? Шанси у вас є. Втрата ваги грейпфрута існує приблизно щонайменше з 1930-х років, коли ця дієта стала частиною популярної культури як режим швидкого схуднення, також відомий як Голлівудська дієта або Дієта Мейо. Для тих, хто насправді насолоджується гірким солодким смаком грейпфрута, грейпфрутовий схуднення ідеально підходить для них. Ті, хто не в захваті від смаку, не будуть захоплені планом схуднення грейпфрута, оскільки він передбачає вживання значної кількості грейпфрута.

Існує два основних принципи, чому грейпфрут “працює”. Перш за все, грейпфрут містить багато харчових волокон, що допомагає вашій видільній системі вивільняти токсини та відходи більш ефективно. Плід також відомий тим, що допомагає лімфатичній системі в очищенні токсинів, а також надмірній затримці води. Це означає, що втрата ваги грейпфрута в основному базується на виділенні зайвої води та небажаних речовин, які спочатку не повинні були бути в організмі. Також кажуть, що грейпфрут містить інгредієнт, який, споживаний з білком, теоретично повинен запускати процес спалювання жиру у вашому тілі, щоб спричинити втрату ваги. Це також є передумовою зв'язку дієти Актінів із втратою ваги грейпфрута. Друга передумова досі залишається науково спірною.