Втрата ваги Як медсестра втратила 5 каменів за 6 місяців цим новим методом
Лора-Бет втратила п’ять каменів за півроку (Зображення: PH)
ВТУРАННЯ ВАГИ може бути надзвичайно складною місією, але з правильним планом харчування, включаючи здорове харчування, це повинно бути досить просто. Однак одна медсестра знайшла простий метод - який досліджується в "Як схуднути добре сьогодні ввечері" - який змінив її життя.
Як добре схуднути на 4-му каналі сьогодні ввечері розглянемо дуже унікальний метод схуднення. Доктор Ксанд ван Туллекен дослідить, чи може несвідоме переконання бути майбутнім дієт. Використовуючи програму схуднення під назвою Slimpod, творець Сандра Ройкрофт-Девіс використовує цей метод, щоб допомогти людям схуднути. І однією з цих людей була медсестра Лора-Бет, якій було 31 рік, яка за шість місяців втратила п’ять каменів за планом.
Пов’язані статті
Замість того, щоб дотримуватися строгого режиму дієти або виснажливого режиму фітнесу, Лора-Бет дотримувалась несвідомих методів переконання - те, що застосовувалося на сотнях працівників NHS по всій країні.
Особливою програмою, яку дотримувалась медсестра, була Slimpod - клінічно перевірена програма, яка дає людям контроль над схудненням та утриманням від нього.
Лора-Бет знизилася з 18 до 10 після боротьби зі своєю вагою, оскільки вона була підлітком і після багатьох років йо-йо дієт і комфортного харчування.
Вона сказала про свою подорож до схуднення: “Кілька разів я худнула, але все це знову накладала і багато іншого. Кілька років тому мені вдалося досягти розміру 12, але я був таким емоційним пожирачем, що вага просто повернулася.