Втрата ваги Як втратити камінь за 21 день
НОВИЙ документальний фільм 4-го каналу під назвою "Втрати камінь за 21 день" з Майклом Мослі виходить сьогодні в ефір - але як можна втратити камінь за 21 день?
Швидкий 800: доктор Майкл Мослі розповідає про найновіший метод схуднення
Багато з нас перестрахувались під час блокування або просто менше тренувалися через обмеження коронавірусу. Зараз доктор Майкл Мослі проведе документальний фільм про вплив блокування на здоров’я країни та складе план життя та дієти, щоб повернути Великобританію на правильний шлях. Допомагаючи волонтерам, він створить індивідуальні дієтичні плани, які допоможуть їм перенести зайву вагу.
Популярні
Документальний фільм ще не виходив в ефір, але доктор Майкл Мослі відкрив кілька секретів на Радіо 2 у понеділок.
Лікар, журналіст та автор добре відомий своїм серіалом "Довіри мені, я лікар" у 2016 році.
Доктор Мослі сам пройшов подорож до схуднення, змінивши свій діабет типу 2, змінивши дієту.
З того часу він допомагає іншим змінити свій раціон харчування, і це нове шоу є прикладом цього.
Деякі добровольці набрали близько 42 фунтів, і план дієти доктора Мослі має на меті це виправити.
Втрата ваги: Показано, що план Майкла Мослі допоможе вам втратити камінь за три тижні (Зображення: Getty/Channel 4)
Ми використовуватимемо вашу електронну адресу лише для надсилання вам бюлетенів. Детальніше про ваші права на захист даних див.
Втрата ваги: Набрали трохи ваги при блокуванні? Цей документальний фільм може допомогти (Зображення: Getty)
ЧИТАТИ БІЛЬШЕ
Розмовляючи зі Стівом Райтом у його післяобідньому шоу "Радіо 2", доктор Мослі виявив, що дві третини британців набрали вагу під час блокування.
Він прагне змінити це за допомогою нового документального фільму.
Мослі хоче боротися з ожирінням, і один із способів зробити це - змінити свій раціон.
Він припустив, що національний приріст ваги, мабуть, зводиться до стресу, нудьги, бездіяльності та бажання їсти комфортну їжу.
Документальний фільм Мослі показує, як схуднути, якщо за цей час ви схудли.
Втрата ваги: на цій дієті можна з’їсти лише 800 калорій (Зображення: Getty)
Він сказав у радіо-шоу: "Найкращий час для схуднення - це незабаром після того, як ви його надягнете, ось що показує вся наука".