Втрата ваги після пологів - Як схуднути після вагітності - Економна Бретань
Цей пост може містити партнерські посилання. Це означає, що якщо ви натиснете на будь-який з них і зробите покупку, я можу заробити комісію. Як партнер Amazon, я заробляю на кваліфікованих покупках.
Все своє життя я боровся зі своєю вагою. Після народження дитини я схудла понад 50 кілограмів без будь-яких вишуканих дієт або дорогих членських вправ у спортзалі! У цьому дописі я поділюсь своєю подорожжю післяпологової втрати ваги, яка показує вам, як схуднути після вагітності.
Протягом мого першого триместру вагітності у мене була нудота, починаючи з 6-17 тижнів. Я не люблю вживати термін «ранкова нудота», бо мені стало погано з моменту пробудження і до моменту, коли я заснув. Імбирний ель та звичайні сухарі лише погіршили мою нудоту, а не покращили. У цей час я переважно їв крохмаль, оскільки він не містив сильних ароматів та запахів.