Втрата ваги Віртуальна дискусія - веганський підхід з квитками Донни Перроне, пн, 27 липня 2020 р.

Панель дій та деталей

Інформація про подію

Дата і час

Пн, 27 липня 2020 р

втрата

19:00 - 20:00 EDT

Розташування

Про цю подію

Чому ми переїдаємо раз за разом? Чому ми робимо неправильний вибір дієти, хоча хочемо бути здоровими? Що робить схуднення таким важким? Ці та багато інших життєво важливих питань розглядаються в цій інтерактивній дискусії на тему Zoom із вашою ведучою Донною Перроне.

Наш підхід до успішного схуднення буде вегетаріанство на рослинній основі. Існують різні способи спробувати веганську дієту. Те, що може працювати для однієї людини, може не працювати для іншої людини. Ми вивчимо варіанти, які працюють.

Можливо, ви прагнете схуднути лише на кілька кілограмів після "недавнього блокування" або маєте тривалі стосунки любові/ненависті з їжею і вам знову потрібне натхнення, щоб зробити кращий вибір.

Рішучість та прихильність мають важливе значення. Необхідно знайти підхід, який є довготривалим вибором способу життя, а не "дієтою". Деякі отримують вигоду, роблячи повільний перехід і зміни, а інші роблять більш різкі зміни. Ми можемо дослідити позитивні та негативні аспекти кожного підходу.