Втрата ваги Wanted Down під дієтою зірки Нікі Чепмен включає багато цього - Newslanes
2 хв
Нікі Чепмен з Wanted Down Under слави за останні роки досягла втрати ваги на один розмір сукні. Телерадіоведуча повернулася на екрани, представляючи "Розшукуваний" та "Перегляди" з 2 січня. Як блондинка 51-річна тримає фігуру підстриженою? Господиня, яка народилася в Кенті, розкрила свій план дієти Mirror у 2004 році.
У розмові з Sunday Mirror Нікі виявила, що вона багато їсть курку.
Вона сказала газеті: “Я намагаюся приймати п’ять порцій фруктів та овочів на день, і я їжу багато курки.
"У мене вранці є каші та фрукти, а в обід салат".
Зірка додала, що уникає макаронних виробів, вживання алкоголю та куріння.
"Я не вірю в примхливі дієти, але я дотримуюся принципів" Ваг-Ватчерів "та" Світу схуднення ", тобто менших кількостей, і це стає способом життя", - додала вона.
