Втрата ваги, залучення небажаної уваги - 3 жирних пташенята на спільноті з дієтичного схуднення
Хоча кілограми повільно відриваються, якимось чином дюйми падають - я зменшився з розміру 16 до розміру 10, оскільки я почав їсти здорово і займатися спортом.
Ось проблема: раптом я відчуваю, що привертаю увагу куди завгодно. Я був невидимим все своє життя, і хоча це, безумовно, депресивно, принаймні це ЛЕГКО. Я міг залежати від того, що якби я вийшов з дівчатами, це були б справді дівчата - жодних перешкод від моторошних чоловіків. Я міг залежати від того, що мої друзі-хлопці насправді були просто друзями. Я міг залежати від того, що піду додому сам наприкінці ночі. Мені ніколи не доводилось багато роздумувати про стосунки, секс чи "можливі результати". І зараз. мій статус-кво оскаржується. Протягом останніх двох тижнів я отримав безкоштовні закуски, безкоштовні напої, серенада від ірландського музиканта та кілька досить дивних "секстів" від професійного гравця в бейсбол (незважаючи на це, щоб було зрозуміло).
Я раціонально знаю, що ПОТРІБНО насолоджуватися цим, але натомість я просто був дуже засмучений. Я справді логічна людина; Мені подобається, щоб речі були раціональний. Раціональна поведінка - це хлопець, схожий на модель, яка б’є по дівчатах, схожих на моделі. Ірраціональна поведінка полягає в тому, що той самий хлопець нападає. я. Замість того, щоб мені підлещувати, мене так бентежить очевидна відсутність логіки, що я відчуваю себе злим на цих чоловіків і надзвичайно незручно. З якоїсь причини, яку я не можу закріпити, моя реакція на це ДІЙСНО ДІЙСНО екстремальна, і не в хорошому сенсі. Після удару на вечірці в ці вихідні я закінчив ридати. В іншому випадку за увагою стежило те, що я з’їв майже цілу коробку ореосів, адже їжа завжди була тим, за чим я міг ховатися - зрештою, ніхто не хотів мене, коли я була «великою дівчиною».
Тож ось моє запитання: Чи мав хтось із вас подібний досвід? Як ти з цим справився? І чому це впливає на мене так сильно? Що я можу зробити, щоб не відставати від шляху? Я переживаю, що в якийсь момент я почну набирати вагу назад, лише щоб зупинити всю увагу. Урх.
Вибачте, це, до речі, так довго. Напевно, я не маю ні з ким, з ким би я міг поговорити про цей офлайн. Будь-який відгук вітається
Нещо подібне я переживаю нещодавно. Зараз я точно приділяю більше уваги - мій друг щойно вчора зазначив, що коли я гуляю, хлопці весь час повертаються (я сподіваюся, вона була драматичною, але вона здавалася, що невдоволена цим - це щось вона хоче з нею трапитися). І безкоштовні речі приємні, але багато разів це щось на зразок.
Ви дуже мало контролюєте, що роблять інші. Тож я б рухався звідти і не турбувався про те, що вони думають, добре чи погано. Просто зосередьтеся на тому, що ви хочете, як ви ставитеся до того, як ви виглядаєте, і якщо вони вдарять вас чи ні, просто реагуйте, як ви хочете реагувати, і не турбуйтеся про це.
Можливо, практикуйте свої реакції в дзеркалі або з другом. Я чув, що це допомагає.
Тримайся там - ти худнеш для себе, а не для них, тому, як би вони не реагували, пам’ятай, для чого ти все це робиш.
хоч я не переживав цього точно так само, як і ти, (я маю на увазі, що я привертаю увагу, тому я насолоджуюсь будь-якою увагою, яка мені надається, еге). але я думаю, що це цілком нормально. ваше тіло змінилося, але не те, що всередині голови. ви одна і та ж людина, з однаковим питанням самооцінки.
незадовго до того, як мені виповнилося 22, мені було близько 230 фунтів, і я раптом вирішив сісти на цю дієту, тому що це робила моя мама. я робив це супер суворо протягом 7 місяців і втратив майже 60 фунтів. Я познайомився зі своїм першим хлопцем приблизно за місяць, коли мені було більше 200 фунтів. він був якийсь образливий (психологічно) і завжди хотів, щоб я схудла більше. Я пробув у нього 2 роки, хоча він завжди змушував мене плакати, тому що я все думав, що "ніхто інший не захоче мене, якщо я залишу його, ніколи ніколи раніше". зовні, я фактично виглядав досить добре, хоча. мені було близько 170 років, я одягнув 12 штанів розміру, я привертав увагу хлопців з вулиці, але просто завжди нехтував цим. всередині голови я був такий товстий і негарний. мені знадобилося багато часу, щоб я зрозумів, що це не так. і це важко.
я бажаю тобі удачі в спробі виправити "свою нутрощі", просто пам’ятай, що ти прекрасна і ти заслуговуєш на все, що трапляється на твоєму шляху! ніхто не каже, що ти повинен їхати додому з цими хлопцями. просто кивніть і посміхніться і скажіть спасибі, а якщо вони дратують, ігноруйте їх. ви не можете дозволити іншим людям зіпсувати ваші веселі часи з друзями. і коли ви будете готові, тоді, повірте мені, ви будете любити увагу
Ніхто ніколи не розповідає про цю іншу сторону історії метаморфозів схуднення - можливо, хтось із нас НЕ хоче, щоб уся така додаткова увага, і, можливо, ми ПОВІДАЛИ бути невидимими. Вся увага приділяється "Так, чоловіки мене помічають і хочуть!" табір.
Я не можу запропонувати жодного заспокоєння чи поради з цього приводу, але, блін, я добре розумію, як це засмучує, коли ти хочеш піти у світ і залишитись на самоті. Я був абсолютно невидимим до свого 17-го року чи близько того, а потім раптом немов я скинув плащ-невидимку чи щось інше. Увага була новою, і мені це сподобалось, і в результаті я побачився з усіма цими хлопцями, які були не вартими мого часу, лише тому, що я не встиг виправити свої стандарти відповідно.
Зараз я живу в Японії, де я виглядаю точно так само, як і всі інші, я "середній" (насправді, досить важчий за середній показник), і тут не так багато культури чоловіків, що б'ють тут по чужих людях. Коли я буваю вдома (штат Нью-Йорк), мені нагадують, що бути жінкою означає, що дивні чоловіки будуть дивитись на вас вгору-вниз, як на свіжу нарізку м’яса на ринку, і це відчуває себе так агресивно і страшно. У певних ситуаціях це весело і приємно, але коли я роблю щось буденне, наприклад, купую тампони в Target, я ненавиджу, коли на мене дивляться і коментують. Я переживаю, що буде ще гірше, коли я влітку назавжди повернусь додому, сподіваюся, на той час розміром 2/4.