Взаємозв’язок між орторексією та обсесивно-компульсивним розладом (ОКР)

Орторексія - досить недавній термін, який використовується для опису невпорядкованого режиму харчування, класифікованого за обмеженням будь-яких продуктів, які суб'єктивно вважаються "нездоровими". Визначення здорової їжі може різнитися, однак цей розлад, як правило, включає виключно споживання органічних, чистих та чистих продуктів. Це включало б сиру, цільну їжу та продукти з обмеженими інгредієнтами. Хоча люди повинні витрачати НЕКОТОРИЙ час на роздуми над вибором здорової їжі, дозволяючи собі споживати лише ті продукти, які відповідають оптимальним стандартам - що є показником того, хто страждає на орторексію, - відчуває себе позбавленим і недосяжним, що в кінцевому підсумку може призвести до почуття провини та/або сором.

Часто ми бачимо орторексію, яка протікає одночасно з обсесивно-компульсивним розладом (ОКР). Подібно до того, як люди з ОКР встановлюють стандарти щодо того, як вони повинні виконувати ритуали або примуси, ми спостерігаємо людей, які страждають на орторексію, встановлюючи дуже високі стандарти щодо дієти та споживання їжі. Якщо вживати продукти, які вважаються «нездоровими», думки часто можуть стати настільки тривожними, що люди відчувають потребу виконати примус (що часто може включати надмірні фізичні вправи та/або голодування для зняття тривоги). Подібно до того, як люди з ОКР страждають на порушення соціально-соціального функціонування, люди з орторексією часто опиняються в ізоляції, оскільки повсякденні завдання можуть відчувати себе непосильними. Навігація по продуктових магазинах, їдальнях/буфетах, відвідування торгового центру або кіно, вихід на їжу чи просто насолода часом у будинку друга чи члена сім'ї може стати стресовим фактором для хворих на орторексію, тому їх часто уникають.

Ось кілька реальних прикладів випадків орторексії, які я бачив у своїй роботі. Ви зможете побачити, як воно відображає думки та поведінку, які також пов’язані з ОКР. Зверніть увагу: імена та конкретні дані було змінено з метою захисту конфіденційності.