Залишки калорій - ресурси для схуднення

Менеджер сайту WLR, Лоуренс Бікен

ресурси

Британські матері можуть набирати близько 20 фунтів ваги за рік від прищипування їжі своєї дитини.

Опитування, проведене за замовленням програми "Втрата ваги", показує, що матері, які закінчуючи їжу своїх дітей і впиваючи туди-сюди дивні фішки, мимоволі споживають додаткові 1404 * калорій щотижня. Ці калорії, що додаються, означають, що британські матері можуть з’їдати приголомшливі 73 043 калорії щороку.

Опитування 2500 матерів, проведене SWNS **, показало: -

  • Половина з них приготує цілу їжу, але, незважаючи на те, що вони вже з'їли, 20% з них згодом все одно вечерятимуть.
  • 16% готують зайве з того, що їдять їхні діти, аби трохи поїсти.
  • Кожен десятий визнає, що не може допомогти собі, коли це перед ними, тоді як 7% кажуть, що просто не можуть дочекатися, поки вони самі приготують собі вечерю.
  • Кожна п’ята мати стверджує, що закінчує їжу своїм дітям, бо не хоче, щоб їжа пропала.
  • 6% визнали, що так хочуть хитрого чіпа, що вони потай сподіваються, що їхні діти залишать частину обіду, щоб вони могли допити.
  • Більше 27% матерів також їдять частину їжі своєї дитини, намагаючись змусити їх їсти більше.
  • 42% визнали, що готують здорову їжу для своїх дітей, щоб зменшити зайві калорії, які вони їдять.

Це може здаватися не так вже й багато разів, але притискання дивного рота з тарілки наших дітей може скоро збільшити споживання калорій протягом певного періоду часу.

Калорійність популярної дитячої їжі

Популярні дитячі калорії розміру їжі
Пальці піци 2 пальці/57,7г 152,9 ккал
Ковбаса, Діти 1 скибочка/20г 37ккал
Рибний палець, тріска, смажена в змішаній олії 1 палець/28г 66,6 ккал
Курячий самородок в паніровці 1 самородок/14г 37,3ккал
Піца, сир та помідори, Funsize 1 піца/47½г 129,7 ккал
Чіпси, сир, пшениця та картопля, діти 1 мішок/25г 106ккал
Картопля, смажена, в олії 1 картопля/70г 104,3 ккал
Йоркширський пудинг 1 пудинг/30г 62,4 ккал
Хліб, булочка, білий, хрусткий 1 рулет/50г 140ккал
Бекон, назад, сушений 1 Рашер/31г 77,4 ккал
Яйця, Смажені 1 яйце/60г 107,4 ккал
Хліб, білий, тост 1 скибочка/33г 87,5 ккал