Заняття; Чарівниця
Ми пропонуємо різноманітні класи для кожного рівня та інтересу. Кожен клас обмежений 6-ма людьми, тому кожен отримує індивідуальну увагу, яка йому потрібна. Усі класи - це перші, хто прийшов, тому, будь ласка, зареєструйтесь в Інтернеті.
Від занять фітнесом для початківців до передових змагальних тренувань, ми обов’язково матимемо клас, який відповідає вашим цілям у фітнесі. Вивчіть техніки скелелазіння, обертання, переходи, інверти тощо! Перегляньте наш онлайн-розклад, щоб отримати конкретні описи класів.
Також називається повітряним обручем, Lyra - це металевий обруч, підвішений до стелі. Студенти вивчають різні трюки, переходи, кріплення та сплитання, щоб маневрувати в обручі, назовні та навколо нього. Перегляньте наш онлайн-розклад, щоб отримати конкретні описи класів.
Основне кондиціонування
Тут ми поєднуємо різні зміцнювальні та аеробні вправи як на, так і поза повітряними апаратами, щоб допомогти вам зміцнити серцевину, підвищити витривалість і поліпшити баланс, готуючись до всіх тих магічних аерофотографічних трюків, якими ви хочете оволодіти.!
Витягніть свою вагу
Навчіть своє тіло без особливих зусиль піднімати і правильно підтримувати себе, покращуючи форму, практикуючи різні техніки сходження/кріплення та зміцнюючи м’язи за допомогою вправ на опір вазі тіла.
Конкурс Prep
Дозвольте нам допомогти вам підготуватися до наступного змагання! Поряд з усіма практичними рекомендаціями з хореографії та тренувань, ми пропонуємо дивовижну систему підтримки тренерів, колег-спортсменів та повітряної сім'ї.