Запах тіла (BO) - NHS
Запах тіла - часта проблема. Зазвичай ви можете лікувати це самостійно.
Як лікувати запах тіла самостійно
мийте пахви, пах і ноги принаймні двічі на день з милом і ретельно висушуйте
регулярно голіть пахви
використовувати антиперспіранти та дезодоранти
регулярно переодягайтеся та мийте одяг
носіть натуральні тканини, такі як бавовна, вовна та шовк
носити антибактеріальні шкарпетки
не їжте занадто сильно пахне або гостру їжу
не вживайте занадто багато кави або алкоголю
Ви можете запитати у фармацевта про:
- сильніші антиперспіранти
- щитки для пахв або поту для захисту одягу
- порошки для ніг від пітних ніг
- замінники мила, які м’якше впливають на вашу шкіру
Нетермінова порада: Зверніться до лікаря загальної практики, якщо у вас є запах тіла, і він не покращився після самостійного лікування та:
- це впливає на вашу самооцінку
- Ви помічаєте зміну того, як зазвичай пахне
- ви раптом починаєте пітніти набагато більше, ніж зазвичай