Запечена картопля з тунцем, солодкою кукурудзою та майонезом - ресурси для схуднення

Інгредієнти

Метод

Розігрійте духовку до 200 ° C/позначка газу 6/400 ° F

  1. Укол картопля з народною
  2. Накрийте картоплю олія, це допоможе надати їм чудову хрустку шкіру при варінні
  3. Покладіть картоплю вертикально на полицю духовки і варіть 1 годину 10 хвилин або довше, якщо картопля велика
  4. Поки картопля вариться, перемішайте тунця, Солодка кукурудза і майонез у мисці, а потім залиште в холодильнику до готовності картоплі
  5. Для тестування картоплю готують просто, просто зколюйте її ще раз, і якщо відчувається якась обставина, вона повертається в духовку ще трохи
  6. Після того, як картопля готова, дістаньте її з духовки та виріжте хрестик у верхній частині кожної картоплі, перш ніж складати суміш тунця та солодкої кукурудзи.

Пропозиція для подачі: Подавайте з хрустким зеленим салатом.