Запитайте Емі, що я хочу подолати провину, не зізнаючись дружині
Шановна Емі: Я щасливо одружений чоловік і маю дитину в коледжі. Ми з дружиною одружені вже 22 роки (мій другий шлюб, її перший). У нас здорові стосунки, які з роками поступово покращувались. Ми обоє підемо на пенсію і сподіваємось цього.
Ще 15-20 років тому я мав кілька "зустрічей", які не стосувались сексу, але поцілунків тощо.
Я дуже збентежений і розчарований у собі, і відчуваю провину з цього приводу. Моя дружина не знає ні про що з цього, і я не бачу підстав розголошувати це, але як я маю справу зі своєю провиною?
Шановний винний: Я думаю, що трохи виправданої провини насправді може бути добре. Провина нагадує вам про вашу людяність. Це нагадує вам про шкоду, на яку здатні навіть “добрі люди”. Вина принижує вас і може привернути вас до вразливості, яку ви бачите в інших.
Пов’язані статті
- Запитайте Емі: Я маю бути таємницею від іншої сім'ї мого батька, але я маю щось запитати у них
- Запитайте Емі: Наш син тестував нас, і, мабуть, ми не змогли
- Запитайте Емі: коханка мого хлопця допомогла мені зловити його в обмані. Це була його відповідь.
- Запитайте Емі: я сказав правду у Facebook, і зараз вони злі
- Запитайте Емі: він почав виставляти напоказ свою погану звичку і лаяти мене про мою трубку
Мета полягає не в тому, щоб повірити "Мені немає в чому почуватись винним", а в тому, щоб зрозуміти: "Я недосконала. Я зробив те, про що шкодую. Мені пощастило, шкода була не гіршою. Зараз я краща людина ".
Ви бачили останнім часом фільм "Заморожений"? “Let it Go” - це гімн визволення.
Шановна Емі: Коли я був у підлітковому віці, у мене була булімія. Я був 5-футовий, 5-дюймовий зріст і важив 79 фунтів. Я блював щоразу, коли їв.