Збільшення ваги дорослих, пов’язане з основними хронічними захворюваннями Article AMP Reuters
n "> (Reuters Health) - згідно з новим дослідженням, вага, яку американці зазвичай набирають у віці від 20 до 50 років, може підвищити ризик розвитку раку, серцевих захворювань та інших серйозних захворювань.
Навіть ті, хто лише набрав 10 кілограмів, стикаються з вищим ризиком розвитку основних хронічних захворювань та поганого старіння, повідомляють автори дослідження в JAMA.
«У минулому найбільша увага приділялася людям, які вже страждають ожирінням, і те, як їм слід схуднути. Проблема в тому, що люди не страждають ожирінням за одну ніч ”, - сказав старший автор дослідження, д-р Френк Ху з Гарвардської школи громадського здоров’я Т.Х.Чана в Бостоні.
"Американці починають набирати вагу в ранньому зрілому віці і щороку вживають невелику кількість, наприклад, півфунта або фунта, що складається в довгостроковій перспективі", - сказав Ху в інтерв'ю Reuters Health у телефонному інтерв'ю. «Тоді важко схуднути і зберегти цю втрачену вагу. Тому профілактика надзвичайно важлива ".
Дослідники проаналізували дані двох великих досліджень, які спостерігали майже 93 000 американських жінок та понад 25 000 американських чоловіків протягом десятиліть. Учасники повідомили, якою була їх вага у молодому зрілому віці - у віці 18 років для жінок та віці 21 у чоловіків - і знову у віці 55 років.
Потім дослідницька група відстежувала зміни у здоров’ї після 55 років, включаючи розвиток різних захворювань, зниження когнітивних функцій та фізичні обмеження, пов’язані зі старінням.
Жінки набирали в середньому 28 фунтів за 37 років, а чоловіки в середньому 21 фунт за 34 роки. Постійно серед представників обох статей ті, хто набрав більше ваги, частіше були фізично неактивними, не палять, нездоровим харчуванням та мали більше хронічних захворювань до 50-х років.