Збирайте переваги лаврового листа у чаях, оліях, продуктах харчування - у сільській місцевості
Використання лаврового листа робить цю траву багатозадачною
Перші пару років, коли я вирощував лаврове листя, я мало знав про численні переваги лаврового листа. Листя я використовував лише для кулінарії. Як мене вчила мама, я кладу кілька лаврових листків у свої зернові кошики, щоб комахи не висиджувались. Бей присмачив мої супи та рагу.
Коли я вчився на те, щоб отримати сертифікат травників, лавр був однією з трав, яку я вибрав для клінічних досліджень. Це дослідження привело мене до вивчення цілого ряду переваг лаврового листа. Я почав з чаю з лаврового листа, використовуючи свіже, подрібнене листя для настоювання в окропі. Лаврове листя містить вітаміни та мінерали, тому я знав, що це буде корисний напій.
Я зробив ароматну і цілющу олію з лаврового листа для шкіри та волосся. Під час процесу я дізнався, що бухта містить потужні антиоксидантні та антибактеріальні якості.
Під час випробувань ефірна олія бухти показала як антимікробну, так і антиоксидантну активність на свіжі продукти проти сальмонели та кишкової палички.
На додаток до всіх цих якостей, бухта містить корисні засоби для загоєння ран. Бухта використовується у спа-продуктах та милі. Під час вилазки на відкриті ринки в Туреччині моя дівчина підглянула бруски зеленого мила, виготовленого з бухтою. Вона принесла мені штангу, і це було так поживно для моєї шкіри. Тепер я хочу навчитися робити зелене мило! Це цілюще мило, настільки щадне, що його можна використовувати дітям.
Тепер, коли я розпалив ваш апетит, так би мовити, давайте вивчимо деякі способи використання бухти, починаючи з цілющих аспектів бухти на тілі.
Олія зцілюючої затоки
Інгредієнти
Цей рецепт може бути подвоєний або потроєний. Переконайтесь, що лаврове листя чисте та сухе, щоб під час інфузії не утворювалася цвіль.
- 1 склянка високоякісної олії, наприклад, холодного віджиму, оливкової олії першого віджиму або мигдалю
- 2 столові ложки подрібненого свіжого лаврового листя
- 1 стерилізована скляна банка з кришкою
Інструкції
- Листя потрібно подрібнювати або подрібнювати, поки вони не почнуть виділяти олію.
- Подрібнене або подрібнене лаврове листя покладіть в банку. Залийте олією і закупоріть.
- Дайте настоятися в сухому прохолодному місці протягом двох тижнів.
- Процідіть листя і додайте ще дві столові ложки подрібненого свіжого лаврового листя, яке було подрібнене або подрібнене.
- Дайте настоятися в прохолодному сухому місці ще два тижні.
- Процідіть і зберігайте у прохолодному сухому місці протягом шести місяців.