Здорове харчування в ресторанах Новий підрахунку калорій - Балтімор-Сан

Новий пошуковий пристрій для підрахунку калорій Baltimore Sun дебютував у вівторок, саме тоді, коли ви ставали недбалими зі своїми рішеннями. У базі даних зібрано кількість калорій у таких мережах ресторанів, як Applebee's, Five Guys та IHOP.

ресторанах

А також подивіться, якщо ви ще цього не зробили, у моєму огляді, у формі фотогалереї, 10 страв ресторану Балтимора, які пройшли мій тест на здорове харчування. Ця функція, яка з’являється у розділі “Смак” у середу, включає детальну інформацію про калорії, вуглеводи жиру та харчові волокна.

Сподіваюся, вам це буде корисно. Можливо, не існує універсального консенсусу щодо того, що є здоровим харчуванням, але я дійшов до того, що, на мою думку, є загальними пунктами згоди. Вони керували моїм вибором більше, ніж цифрами.

Їжте хорошу їжу. Роберт С. Лоуренс, засновник Центру життєзабезпечення майбутнього при Школі громадського здоров’я імені Джонса Хопкінса Блумберг, каже, що їдальні повинні зосередитися на харчуванні в хороших ресторанах, де готують здорові страви, виготовлені з цільних продуктів. Хороша новина полягає в тому, що їх стає більше.