Здорові для життя лікарі з питань схуднення; Центр харчування

У дитинстві я був досить худий. Але коли я вступив до коледжу, все змінилося. Я роздув до 185 фунтів. Мені було незручно при такій вазі, і я все більше соромився своєї зовнішності. Оскільки я відчув себе незадоволеним багатьма аспектами свого життя, я прийняв свідоме рішення схуднути. Я пристебнувся і відкоригував свої харчові звички. За півтора року я схудла на 45 кілограмів і зберігаю втрату ваги більше 20 років. Це була одна з найбільших боротьб у моєму житті, і пройшло кілька спроб, перш ніж я зміг по-справжньому взяти участь у виклику.

здорові

Те, як я схудла, і те, як я зараз підтримую свою вагу, сильно відрізняється. Ландшафт харчування та управління вагою суттєво змінився навіть протягом останніх кількох років. Наше розуміння людської енергетики, метаболізму та окислення жиру (спалювання жиру) призвело нас до нових відкриттів про втрату ваги. Нові ліки та комбінована терапія також допомагають нам контролювати голод, щоб максимізувати придушення апетиту. Ці нові розуміння - це те, що ми враховуємо в програмах схуднення в центрах здорового життя. Саме це допомагає клієнтам центрів «Здоровий для життя» втрачати більше ваги, швидко її втрачати та втрачати без голоду.