Здорові книги на 2019 рік від Віри Вос, медичної сестри, клініки Похала, ПК Сімейна медицина

2019

Я люблю розпочинати Новий рік зі списку книг, які я хочу прочитати. Існує так багато жанрів на вибір, не кажучи вже про художню чи нехудожню літературу. Здебільшого я не визначив, чи була книга нещодавно написана, чи це стара класика. Але, коли мова заходить про теми, пов’язані зі здоров’ям, мені подобається бачити, що нового у нехудожній літературі. Мої улюблені підтеми охорони здоров’я - це теми, які пропонують уявлення, які можуть змінити стан здоров’я на краще та повільно старіти, особливо за допомогою сучасних досліджень харчування. Мені також подобаються ті, що описують найновіші досягнення у лікуванні хронічних захворювань, таких як хвороби серця, рак, аутоімунні розлади та психічне здоров'я.

Я знаходжу нові книги, які хочу прочитати, покладаючись на інших, яким я довіряю, давати рекомендації. Мережа харчової революції - це один веб-сайт, про який я відслідковую. Її започаткував Джон Роббінс із слави Баскіна Роббінса, який залишив бізнес з морозива, щоб зосередитись на здоров’ї та стабільності для себе та нашого оточення. Він є автором багатьох старих класичних творів, таких як "Дієта для Нової Америки" та "Харчова революція".