Здорові рецепти граноли - підходящі знахідки для гурманів
Зробіть партію цієї здорової граноли для швидкого доступу до здорового хрусту протягом усього тижня! Зберігайте цю здорову гранолу в герметичній тарі для здорового сніданку з великим хрускотом. Покладіть улюблені смузі для сніданку, йогуртові парфе або пудинг із насіння чіа цим корисним мюслі.
Чому ми любимо здорову гранолу
Потрібно отримати цей бум-бум CRUNCH. Гранола необхідна людям там, хто хруст! Я люблю смузі, рецепти вівсяних пластівців та пудинг із насіння чіа, але я завжди додаю велику оле ’совку граноли до всього, що це потребує. Я люблю рецепти граноли, які прості і складаються з горіхів, насіння, сухофруктів, трохи солодкості.
Я пам’ятаю, як виріс, і тітки робили найкращу домашню гранолу. Він мав ідеальні шматочки граноли і був таким неймовірно хрустким. Їх таємницею було багато МАСЛА. Цей здоровий рецепт граноли є більш корисною версією цієї легкої та хрусткої граноли!
Не для того, щоб робити свою гранолу? Це нормально, ми теж любимо пробувати нову упаковану гранолу! У нас є свої улюблені, тому, коли вам не хочеться збивати партію своєї граноли, спробуйте один із цих смачних ноласів!
Ви просто не можете помилитися! Якщо у вас є час, щоб зробити свою гранолу, ми склали список всього, що є у вашій коморі для тих днів, коли ви хочете кинути каструлю з гранолою в духовку!
Як зробити гранолу - ось що вам потрібно
Цей основний здоровий рецепт граноли - це те, як нам подобається наша гранола - хрустка та проста. Це також просте керівництво для вас, щоб зробити домашню гранолу саме так, як вам подобається. Якщо ви не мигдаль, використовуйте волоські горіхи. Не любитель красінів, використовуйте родзинки! Робіть будь-які заміни, які хочете! Ми розбили всі шари граноли нижче та деякі можливі заміни!
Овес
Ми використовуємо овес у нашій гранолі! Це чудова основа, яка надає гранолі трохи схожості і вбирає смаки в самий раз. Якщо ви шукаєте альтернативу вівсу, спробуйте поєднання деяких із наведених нижче зерен!
- Пластівці лободи
- Варена лобода
- Кокосова стружка
Сухофрукти
У цій гранолі ми використовували сушену журавлину. Не соромтеся вживати улюблені сухофрукти, які ви б віддали перевагу Ми схильні додавати сухофрукти до граноли, залишаючи 10 хвилин на час випікання або прямо в кінці. Іноді родзинки або сушена журавлина перетворюються на маленькі гранули твердої породи, якщо їх випікати протягом усього часу випікання. Ось кілька інших смачних варіантів сухофруктів.
- Курага
- Сушені вишні
- Сушені фініки
- Сушені банани
- Бананові чіпси
- Сушені манго
- Яблука сушені