Здорові рецепти - Велике зелене яйце - Форум EGGhead - Найкращий досвід приготування їжі

Коментарі

Або це просто ПРОСТО НЕПРАВИЛЬНО ставити таке запитання на чотири.: laugh:

зелене

Практично все, що можна приготувати на кухні, можна зробити на яйці. Проведіть собі вечір вегетаріанства та подивіться, наскільки це покращує смак кожного. Я не люблю їсти, але я б сказав, що просто трохи зменшивши кількість жирного і включивши більше згаданих овочів, ви будете і щасливі, і здоровіші.

У мене були не-сквош їдачі, які захоплювались Баттернутом, і все, що я зробив, - це яйце з невеликим ДП (спасибі Кріс): P

На цій сторінці є "форум з втрати ваги", який, я гадаю, допоможе вам, хоча, мушу визнати, я ніколи на нього не дивився: laugh:
Крім того, існує безліч адаптацій рецептів з низьким вмістом жиру. Одним з моїх улюблених - це свиняча вирізка ClayQ. Вирізка майже не містить жиру, а цей рецепт простий і забезпечує здорову альтернативу витягнутій свинині з попів або лопаток.
Я почав робити власний канадський бекон, знову використовуючи корейку або вирізку, див. "Канадський бекон нашого Нікі" у розділі рецептів. Знову ж таки. це майже без жиру і набагато корисніше, ніж бекон, придбаний у магазині.
Курка, приготована на яйці, надає більшу частину жиру і є для вас кращою, ніж більшість.