Здорові запечені вівсяні чашки Харчування підходить

Здорові запечені вівсяні чашки - це простий, зручний сніданок для зайнятих сімей у дорозі. Вони смачні та схвалені дітьми!

Ця сторінка може містити афілійовані посилання. Прочитайте моє повне розкриття тут.

Чому це НАЙКРАЩІ чашки вівсяної печеної крупи

Ці здорові запечені вівсяні чашки найкращі:

Все, що вам потрібно, - це кілька інгредієнтів, загальних для більшості кухонь.
Їх легко зробити - все, що вам потрібно - це чаша для змішування, ложка та форма для здоби.
Веселіться з вашими мікшенами! Я використовував заморожену чорницю, але ви можете використовувати будь-які заморожені фрукти на вибір. Працюють і інші комбінації!

Розігрійте духовку до 375 ° F і підготуйте сковорідку для кексів, розпорошивши кожну формочку антипригарним розпилювачем.
З’єднайте сухі інгредієнти (овес, розпушувач та корицю - якщо вони використовуються) у великій мисці. Додайте вологі інгредієнти (молоко, мед, яйця, яблучний пюре, ваніль) і перемішайте, поки не змішаться. Додайте фрукти (або будь-які інші суміші) і перемішайте, щоб поєднати.
Розлийте кляр у форми для кексів і випікайте 25-30 хвилин.
Дайте охолонути і насолоджуйтесь!

Використовуйте будь-які заморожені фрукти розміром укусу або нарізані на менші шматочки. Чорниця, малина, ожина та персики мають прекрасний смак!
Свіжі фрукти, порізані на шматочки розміром укусу, також працюють (однак уникайте дуже «мокрих» фруктів,
Ви можете додати в будь-що інше, що вам подобається і у вас під рукою - горіхи, насіння, сухофрукти, навіть шоколадні чіпси!
Насолоджуйтесь ними холодною, кімнатною або теплою. Щоб зігріти їх, можна розігріти в тостері пару хвилин або в мікрохвильовці 10-20 секунд.