Здоровий гарбузовий пиріг Вівсяна каша Плита миттєвого приготування !; Кухня рукавиці Fit
Здоровий гарбузовий пиріг вівсяна каша
Ця вівсяна каша з гарбузового пирога - це здоровий сніданок, який наповнить вас добрими вуглеводами, клітковиною та білками. Додайте улюблені насіння або горіхове масло для отримання корисних жирів.
Добре, друзі, я маю для вас ще один рецепт вівсяних пластівців, тому що я був у курсі з тих пір, як поділився моєю миттєвою вівсяною кашею з яблуками та корицею.
Тож я, звичайно, зробив для вас ще одне осені.
В основному це гарбузовий пиріг у затишній вівсяній формі.
Я ділюсь двома способами зробити це - у миттєвому посуді та на плиті! Оскільки я цілком розумію, не кожен хоче додати на свою кухню ще один прилад для стільниці.
Але, чесно кажучи, миттєвий горщик досить дивовижний, якщо ви думали про те, щоб додати в своє життя ще один прилад ...
Інгредієнти, необхідні для вівсянки з гарбуза
- овес, вирізаний сталлю - цей рецепт призначений для вівса зі сталі, який потребує більше рідини та часу приготування. Я не тестував версію миттєвого горщика з швидким або прокатним вівсом, тому краще дотримуватися тут вирізану сталь.
- консервований гарбуз (або гарбузове пюре) - адже ми, звичайно, робимо вівсяну кашу, натхненну гарбузовим пирогом.
- гарбузова спеція - ви можете скористатися покупкою в магазині або приготувати її за цим простим рецептом, який використовує всього 4 інгредієнти!
- молоко - Я віддаю перевагу молоку, щоб готувати овес для більш кремової консистенції.
- води - Ви можете технічно використовувати все молоко, але я люблю тут використовувати і воду, і молоко.
- кленовий сироп - лише трохи присмаку солодкості. Ви можете легко налаштуватися на свій смак.
- ванільного екстракту - смак!
- сіль - просто щіпка! Діє як підсилювач смаку.