Здоровий грецький гіроскоп для дітей

Наталі Монсон, Р.Д., зареєстрований дієтолог і власник веб-сайту Super Healthy Kids, присвяченого навчанню дітей здоровим звичкам протягом усього життя.

гіроскоп

Основні показники харчування (на порцію)

Показати ярлик харчування Сховати ярлик харчування Факти харчування Порції: 6 (1 лаваш)
Сума на порцію
Калорії 273
% Щоденної вартості *
Загальний жир 8%
Насичений жир 3г 15%
Холестерин 51 мг 17%
Натрію 591мг 26%
Загальний вуглевод 29г 11%
Дієтичне волокно 5г 18%
Всього цукрів 3г
Включає 0 г доданих цукрів 0%
Білок 29г
Вітамін D 0mcg 0%
Кальцій 175мг 13%
Залізо 3мг 17%
Калій 462мг 10%
*% Щоденної норми (DV) говорить про те, наскільки поживна речовина в їжі вносить свій внесок у щоденний раціон. 2000 калорій на день використовується для загальних рекомендацій щодо харчування.