Здоров’я на будь-яку ціну 3 найкращі полівітаміни за будь-яку ціну
Якщо НАМ МОГО назвати лише одне просте рішення, яке ви могли б почати впроваджувати сьогодні, щоб покращити своє самопочуття, ми б сказали вам почати щодня приймати полівітаміни. У комплекті з вітамінами, мінералами, незамінними жирними кислотами та антиоксидантами, полівітаміни можуть допомогти заповнити прогалини, де дієта не дотягує. Хоча метою завжди буде якомога частіше їсти цілі органічні овочі, фрукти, зернові, корисні жири та білки, проте більшість з нас не може споживати достатньо корисних речовин, щоб отримати те, що нам потрібно для підтримки оптимального стану здоров’я. Ці потреби зростають лише тоді, коли певні фактори способу життя починають вичерпувати наші запаси поживних речовин: стрес, фармацевтичні препарати, алкоголь, шкідлива їжа, список можна продовжувати.
Деякі кажуть, що полівітаміни не покращують стан здоров’я (і навіть можуть призвести до ускладнень зі здоров’ям), але з точки зору кількох статей Гарвардського університету ці дослідження мають суттєві недоліки. Схоже, всі докази вказують на користь щоденного полівітаміну для здоров'я над потенційними ризиками. Ми дуже віримо в щоденний прийом полівітамінів - якщо, і це дуже важливо, добавка складається з цільних продуктів. Багато синтетичних вітамінів і мінералів виготовляються з нафти і не легко засвоюються організмом. Крім того, надлишок певних синтетичних вітамінів до рівня токсичності може завдати шкоди організму, а не допомогти йому. Ось чому, як і все, що ми вкладаємо в наш організм, джерело та якість мають важливе значення. Ми знаємо, наскільки важлива ця одна проста порада, тому ми взяли на себе відсортувати всі сміття та вибрати найкраще з найкращих: полівітаміни, які виготовляються лише зі свіжомелених трав та продуктів. Ось три наших улюблених, за кожною ціною ...