Зелені супи з РАДО - РАДО Повне харчування
Чому ми любимо цей суп - інгредієнти електростанції перезарядять ваше тіло!
Ось короткий огляд того, що забезпечують перші 3 інгредієнти.
Брокколі Rabe - зелений листовий овоч - чудовий приклад їжі, яка може мати величезний вплив на ваше харчування та загальний стан здоров’я. Він містить багато калію, заліза та кальцію, харчових волокон, а також вітамінів A, C та K.
Рабе-брокколі також містить лютеїн, який є антиоксидантом, який захищає сітківку очей від пошкоджень, спричинених вільними радикалами. Брокколі-рабе є однією з найбільш поживних продуктів на планеті. Користь для здоров’я численна і включає:
- Уповільнює старіння
- Міцніші кістки
- Зниження ризику гіпертонії
- Зменшує запалення
- Захист від раку
- Захист від Альцгеймера
- Профілактика інсульту
- Захищає від вроджених вад
Ескарол - це забутий зелений колір острова. Він завантажений вітамінами A & C; а також високим вмістом заліза, кальцію та калію.
Ескарол містить високу концентрацію різноманітних сполук каротиноїдів, включаючи флавоноїди, сапоніни, зеаксантин та лютеїн. Каротиноїди діють як антиоксиданти, пригнічуючи здатність вільних радикалів пошкоджувати ДНК. Каротиноїди в ескаролі можуть допомогти підтримувати здоров’я макули та кришталика в оці, а також можуть запобігти розвитку раку, такого як рак шлунку, легенів, товстої кишки, шкіри та молочної залози.