Жасмін Харман схуднення План дієти Місце на сонці ведучий раніше втрачав два камені
43-річна ДЖАСМІН ХАРМАН - британська телеведуча, відома тим, що працювала над серіалом 4-го каналу Місце на сонці: вдома чи в гостях? Нещодавня втрата ваги вразила багатьох, тож як вона це зробила?
Жасмін Харман: Ведуча демонструє бікіні на фотосесії
Жасмін Харман буде добре визнана глядачами 4 каналу.
Висока блондинка веде в ефірі "Місце на сонці: вдома чи в гостях"? на 4 каналі.
У дописі до і після зображення у своєму акаунті в Instagram у лютому Жасмін розповіла, як вона втратила два камені за півроку.
Вона виявила, що дотримання веганської дієти було ключовим для її стрункішої структури.
Пов’язані статті
Втрата ваги Жасмін Харман: план дієти Місце на сонці ведучий раніше втрачав два камені за півроку
Жасмін писала: «Чи можете ви помітити різницю? Один був у серпні, а один зараз!
"Я втратив понад 20 фунтів з тих пір, як 5 місяців тому я знову почав займатися спортом, а також їв більше цільної # веганської їжі".
Які ще поради щодо дієти надає Жасмин після успіху в дієті? Вона виявила, що їсти менше також допомогло.
Вона додала, що зараз їсть "менше сміття, менші порції, менше алкоголю, менше закусок, таких як чіпси та печиво, і точно набагато менше хліба".
Жасмін додала: "Я почуваюся чудово, і я дотримуюся цього, повільно, але впевнено досягаючи своєї мети".
Жасмін додала: "Багато людей говорили, що я схудла занадто багато і втратила свої вигини. сподіваємось, зараз ви побачите, що це неправда! обидві фотографії не ретушуються!