Жінка втрачає 12 каменів і планує опинитися на конкурсі краси після того, як залишила "токсичного" хлопця - Metro
Поділіться цим із
У свого життя Аліда Елізабет Драйер мала низку проблем; від знущань у школі, до СПКЯ, до токсичних стосунків, які зруйнували її самооцінку.
Як і багато людей, які борються зі своєю вагою, її психічний стан справив великий вплив на те, як вона поводилася зі своїм тілом, через що вона почувалась негідною і невмотивованою до фізичних вправ і повноцінного харчування.
На щастя, Аліда зараз змінила своє життя і кинула дивовижний 12 камінь. Але для неї, поряд з багатьма людьми, які втрачають велику вагу, більше йшлося про те, як вона відновила свою впевненість і навчилася цінувати все, що робить для неї її тіло.
Аліда, яка живе в Сіднеї, Австралія, але родом з Південної Африки, змалку знущалася над своєю вагою і почала пропускати навчання, оскільки її психічне здоров'я погіршувалося.
Вона сама собі заподіювала шкоду і роками страждала від думок про самогубство, перш ніж їй поставили діагноз депресія у віці 12 років.
Виступаючи перед Jam Press, вона пояснила: «Я постійно набирала свою вагу у віці від 6 до 23 років. У віці 10 років я важив 82 кг (12,9 каменю), їв би багато закусок. Раніше я їв потай, я ховав їжу в своїй кімнаті. Це стало частиною моєї харчової залежності та поганого психічного здоров’я.
«Я їв шість скибочок тосту на сніданок із гарячим Міло, а потім обідав би вуглеводами, наприклад, макарони, Mac і сир. Вечеря була б знову м’ясом, овочами та вуглеводами, такими як рис чи макарони, і мої порції були б надзвичайно великими.
‘Я також перекушував невеликим пакетиком чіпсів з трохи сиру і ніколи не пив води, лише сердечну їжу та сік.
«Я ніколи не відстежував калорії, але я сказав би, десь від 2500 до 3500 калорій на день легко. Були дні, коли я пився, і я думаю, що міг спожити 5000 калорій '.
Випивка тривала лише тоді, коли їй поставили діагноз синдром полікістозу яєчників після того, як вона намагалася завагітніти зі своїм тодішнім хлопцем.